Går du rundt og føler dig stresset? Eller er du måske endda blevet sygemeldt fra arbejdet på grund af stress? Flere danskere, end de fleste måske først tror, går ned med stress, og dette er der ingen skam i. Det er vigtigt, at stress er noget, som vi tør snakke om, da...

Sex er en skøn ting, der desværre ofte ses som et tabubelagt emne. Heldigvis er det i nyere tid blevet mere normalt at snakke om sex, både i blandt venner og i medierne. Vigtige emner som samtykke og afskaffelse af slutshaming er hyppigt drøftet, hvilket er en...

Alt for mange mennesker føler skam over det faktum, at de føler sig rygetrang en. Det er der så absolut ingen grund til at gøre!  Læs mere her om hvordan du kan give slip på denne skam – samt hvad du eventuelt kan gøre ved din rygetrang. Skam og rygning Når man føler...

Er du hundeejer? Og har du fået tilvænnet din hund til at må være i møblerne, men senere hen fortrudt pga. det hårde arbejde med at få fjernet hundehårene efterfølgende? Så er du altså langt fra den eneste. Heldigvis findes der en række metoder, hvorved du kan slippe...

Der er mange af os, der drømmer om det mest rene og pletfrie hjem, som vi kan tænke os til. Derfor bruger vi til tider flere timer på at vaske og skrubbe – men ganske kort tid efter vil det igen være snavset, støvet, rodet og måske endda også beskidt.  Det kan godt...

I forlængelse af den lange lockdown kunne man finde et hav af artikler der handlede om ensomhed, savnet af samvær og nærkontakt og hvordan man kunne komme til at havne i hudsulten, mangle lykkestofferne ved at være alene i de måneder der skulle komme. Ligesom at...

Det er noget som vi ikke rigtig snakker om og det er i høj grad blevet et tabu emne. Men det kan være rigtig svært for nybagte forældre at kunne håndtere den nye forældrerolle, som de pludselig har fået. Men det er faktisk meget normalt at man har lidt problemer med...

Mange problemstillinger er tabubelagte – man vil for eksempel gerne ændre en smule på sit udseende, man har det ikke helt godt psykisk eller noget andet. Det kan være svært at åbne op omkring til folk, fordi man er bange for, at de vil dømme en, eller man tør...

Vi mennesker er seksuelle væsener. Det kan vi ikke komme udenom og det er der skam heller ingen grund til at vi skal gøre. Der er intet i vejen med at stå ved sin egen seksualitet og aktivt at søge efter netop det seksualliv, som man gerne vil have. At udforske og...

Mange vil gerne kunne klare alting selv, og mange synes, at det er pinligt at spørge om hjælp. Sådan skal det ikke være. Det er helt okay at spørge om hjælp, da der er ingen, der kan finde ud af alting. Når man spørger om hjælp, lærer man noget nyt, og derudover får...